Na vypěstování jednoho jablka je potřeba přibližně 123 litrů vody. Většina této vody pochází z přirozených srážek (zelená voda), které stromy absorbují během růstu. Část vody však může pocházet i z umělého zavlažování (modrá voda), pokud se jablka pěstují v sušších oblastech.

123 litrů vody 822 (m³/tuna)

🔵 16.2 %🟢68.3 %⚪15.4 %

Vajíčko – malé, ale i tak si nese svou vodní stopu. Na jeho výrobu je potřeba přibližně 175 litrů vody. Většina z toho jde na pěstování krmiva pro slepice, což zahrnuje jak modrou vodu na zavlažování, tak zelenou z deště. Samotné vajíčko není na vodu příliš náročné, ale celý proces jeho výroby si žádá své. 

cca 175 litrů vody 3 265 (m³/tuna)

🔵7.47 %🟢79.39 % ⚪13.14 %

Čokoláda se vyrábí z kakaových bobů a cukru, přičemž největšími producenty kakaa jsou Pobřeží slonoviny, Ghana, Indonésie, Nigérie a Ekvádor. Vodní stopa čokolády závisí na způsobu pěstování – většina vody je dešťová (zelená voda), pouze malé množství pochází z intenzivního zavlažování (modrá voda). Použití hnojiv a pesticidů znečišťuje vodu (šedá voda), stejně jako proces výroby, balení a doprava čokolády. 

1700 litrů vody 17 196  (m³/tuna)

🔵 1.2 % 🟢97.7 % ⚪6.9 %

Top producenti kávových zrn jsou Brazílie, Vietnam, Kolumbie a Indonésie. Kávovníky ve stínu využívají dešťovou vodu (zelenou vodu), zatímco ty na slunci potřebují intenzivní zavlažování (modrou vodu). Pěstování kávy může znečišťovat vodu kvůli hnojivům a pesticidům (šedá voda) a náročnému zpracování, zejména mokrým praním. Suché praní je šetrnější k vodě, ale i tak spotřebovává určité množství vody. K tomu všemu přispívá i znečištění spojené s balením a dopravou kávy. 

130 litrů vody 15 897  (m³/tuna)

🔵0.73 %🟢95.91 % ⚪3.35%

Čaj, oblíbený nápoj po celém světě, pěstuje se hlavně v zemích jako Čína, Indie, Keňa, Srí Lanka a Vietnam, kde čajovníky většinou čerpají vodu z deště (zelená voda). V suchějších oblastech ale dostávají i doplňkové zavlažování (modrá voda). Při pěstování se ale někdy používají hnojiva a pesticidy, což přidává i šedou vodu, která je navíc spojena i s procesy zpracování, balení a transportu.

27 litrů vody 8 856   (m³/tuna)

🔵 10,14 % 🟢81,66 % ⚪ 8,20 % ​

Pivo je nejen oblíbený nápoj, ale také produkt s velkou vodní stopou. Největšími producenty piva jsou Čína, USA, Brazílie a Mexiko, Většina této vody je spotřebována při pěstování surovin, jako je ječmen a chmel, a zbytek při samotné výrobě.. Česká republika, známá svou pivní tradicí, se nachází na 21. místě mezi světovými producenty piva. 

99 litrů vody 300  (m³/tuna)

🔵5 %🟢86 % ⚪9%

Kuřata jsou chována především v USA, Číně, Brazílii a EU. Tato produkce využívá především dešťovou (zelenou) a zavlažovanou (modrou) vodu. Nicméně chov kuřat může způsobit znečištění vody (šedá voda) kvůli únikům hnoje a použití hnojiv a pesticidů při pěstování krmiva. 

433 litrů vody 4 325    (m³/tuna)

🔵 7,2 % 🟢82  % ⚪10,8 % ​

Hovězí maso je nejvíce produkováno v USA, Brazílii, Číně, Argentině a Austrálii. Skot tráví většinu života na pastvinách, ale na závěr je krmen v krmných stanicích kukuřicí a senem. Krmivo většinou roste na dešťovou vodu, ale stále více je zavlažováno. Produkce hovězího však může znečišťovat vodu, protože hnojivo a pesticidy z polí a hnojivo z farmy mohou skončit v řekách a jezerech. Hovězí průmysl má také velký dopad na životní prostředí, protože velká spotřeba vody a emise skleníkových plynů přispívají k degradaci přírodních zdrojů. Produkce hovězího vyžaduje například 8krát více krmiva (v suché hmotnosti) na kilogram masa než výroba vepřového a 11krát více než výroba kuřecího masa. 

1 542 litrů vody 15 415   (m³/tuna)

🔵3.6 %🟢93.5 % ⚪2.9%

Chléb z pšeničné mouky, který běžně jíme, vyžaduje značné množství vody k výrobě. Pšenice, hlavní surovina pro chléb, se pěstuje především na dešťovou vodu (zelená voda), ale v některých oblastech je potřeba i zavlažování (modrá voda). Kromě toho může do vody uniknout i šedá voda, což je znečištění způsobené použitím hnojiv a pesticidů.

V České republice se pšenice pěstuje hlavně na polích, které využívají přírodní dešťové srážky, a většina vody na pěstování pšenice pochází právě z těchto srážek.

80 litrů vody  1 608    (m³/tuna)

🔵 18,7 % 🟢69,9 % ⚪ 11,4 % ​

Vodní stopa hamburgeru je ovlivněna množstvím vody potřebné k výrobě jeho jednotlivých ingrediencí. Pro výpočet se používají průměrné hodnoty vodní stopy na kilogram ingrediencí . Hlavními složkami jsou hovězí burger, plátek rajčete, plátek sýra, list salátu a houska. Hovězí maso má největší vodní stopu, protože na jeho výrobu je potřeba značné množství vody pro krmení a chov dobytka. Ostatní ingredience, jako jsou rajčata, sýr a salát, mají nižší, ale stále významný dopad.

2 499 litrů vody 15 415   (m³/tuna)

🔵3.6 %🟢93.5 % ⚪2.9% (převážně hovězí maso) 

Bavlna, ze které se trička vyrábějí, je velmi "žíznivá" plodina – vyžaduje obrovské množství vody k pěstování. Kromě toho je i samotná výroba textilií, jako je barvení a praní látky, náročná na vodu. Ať už jde o zavlažování bavlny, nebo procesy v textilním průmyslu, vodní stopa jednoho trička je značná.

2 720 litrů vody  

🔵 45,2 %  🟢40,8 %  ⚪ 14,0  % ​

Na výrobu jednoho páru džínů je potřeba přibližně 11 000 litrů vody. Voda je spotřebována nejen při pěstování bavlny, ze které jsou džíny vyrobeny, ale i v dalších fázích, jako je barvení, dokončování a praní látek. Tyto procesy nejen zvyšují spotřebu vody, ale také vedou ke znečištění – průmyslové odpadní vody obsahují velké množství barviv a chemikálií. S více než 3,5 miliardami vyrobených kusů džínů ročně je rozsah tohoto ekologického dopadu značný.

10 850  litrů vody 

🔵45,2 %🟢 41,0 % ⚪ 13,8 % 

Water footprint kožených bot je značný, protože jejich výroba zahrnuje několik náročných procesů na vodu. Hlavní část vody se spotřebuje při pěstování materiálů, jako je kůže a přírodní textilie, které tvoří svrchní část bot. Kůže, získaná především z dobytka, prochází procesem činění, známým jako tanning, při kterém je ošetřena chemikáliemi a vodou, aby byla odolná a trvanlivá. Tento proces je vodně náročný a často zahrnuje znečištění vody z chemických látek a barviv. Kromě toho je významná spotřeba vody také při výrobě dalších materiálů, jako jsou textilie a syntetické komponenty. Voda je také využívána během různých fází výroby, jako je tvarování a zajišťování tvaru bot.

8 000 litrů vody  

🔵 4, 0  %  🟢93,0 %  ⚪ 2,9 % ​ (kůže)

Celková vodní stopa se pohybuje mezi 300 a 2600 m³ na tunu papíru, což odpovídá přibližně 2 až 13 litrům na jednu A4 stránku. Největší část vody se spotřebuje při pěstování stromů, přičemž většina vody je odpařována z půdy a listů (tzv. zelená a modrá voda). Zajímavé je, že používání recyklovaného papíru může výrazně snížit vodní stopu – v průměru o 40 %. Také výběr míst pro výrobu papíru a použití druhů dřeva, které potřebují méně vody, může přispět k menší spotřebě vodních zdrojů. 

300 litrů vody 

🔵1  %🟢 60 % ⚪ 39% 

Průměrná sprchová hlavice spotřebuje přibližně 12–15 litrů vody za minutu, což znamená, že 10 minutová sprcha může využít až 150 litrů vody. Pro úsporné možnosti je k dispozici sprchová hlavice s nižším průtokem, která spotřebuje 6–9 litrů za minutu, což za 10 minut sprchování znamená 60–90 litrů vody. 

100 litrů vody